Les cours collectifs

Les cours de PCM (Prise de Conscience par le Mouvement) ont une durée de 1 heure. Pendant ce temps vous allez explorer différentes parties de vous même ainsi que la relation des unes avec les autres, pour créer un tout inséparable. Vous apprendrez des stratégies pour bouger librement et sans effort.

Vous n'avez pas à vous déplacer, depuis chez vous il suffit d'une connexion à internet et d'un accès à WhatsApp sur votre smartphone. Trouvez un endroit calme chez vous, installez-vous sur un tapis de sol ou une couverture, placez votre caméra pour que je puisse vous voir et laissez vous guider!

Si vous préférez assister en présentiel c'est aussi possible sur Montpellier, au numéro 12 sur l'Esplanade de l'Europe, dans le quartier Antigone. Les places sont limitées à 3 personnes maximum. Pensez à amener un tissu pour vous allonger sur les tapis disponibles.

N'hésitez plus, venez prendre soin de vous en apprenant à vous connaître. 

Réservez votre cours!

Les cours individuels

Dans une séance individuelle d'intégration fonctionnelle, le praticien guide, par le toucher, la personne dans sa prise de conscience et dans son apprentissage. Il ne s'agit pas de manipulations au sens thérapeutique du terme. Le praticien invite manuellement la personne à être à l'écoute d'elle-même et lui suggère de façon douce, précise et non intrusive de nouvelles possibilités d'organisation.